Die Duathlon-Staffel besteht aus 2 Personen, beide Laufabschnitte werden von derselben Person absolviert.

Die Duathlon-Staffeln eröffnen mit Startwelle 1 und 2 den Wettkampf und starten vom Zielkorridor aus in ihren ersten Laufabschnitt. Die Übergabe auf den Radfahrer erfolgt in der Wechselzone.

1. Laufabschnitt

Die Laufstrecke führt auf den Wegen entlang durch das Gebiet der Salzachseen. Beim ersten Laufabschnitt ist eine Runde um den Fischteich neben dem Lieferinger Badesee zu laufen. 

Streckenlänge: 2,28 km

Radstrecke

Die Radstrecke startet am Badesee und führt zum Saalachspitz und wieder retour. Diese Runde ist zwei Mal zu fahren, die Gesamtdistanz beträgt 7,8 Kilometer.

Jede/r Teilnehmer/in muss über das gesamte Radrennen einen radsportspezifischen Helm tragen. Die Startnummer ist auf der Rückseite der Oberbekleidung zu tragen. Die Radstrecke ist nicht gesperrt, darum ist das Fahren auf der rechten Fahrbahnseite vorgeschrieben (StVO hat Gültigkeit).

Das Verwenden von Rennrädern ist verboten, es dürfen ausschließlich Mountainbikes oder Citybikes verwendet werden.

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Streckenlänge: 7,8 km

2. Laufabschnitt

Die 3,4 Kilometer lange Laufstrecke führt auf den Wegen entlang durch das Gebiet der Salzachseen. Es werden zwei Runden gegen den Uhrzeigersinn um den Fischteich neben dem Lieferinger Badeseee zurückgelegt.

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Streckenlänge: 3,4 km